にんにくには扁桃腺炎を予防する
にんにくには扁桃腺炎を予防する効果があるとされています。
扁桃腺炎は扁桃腺に細菌やウイルスが付着し、増殖してしまうと炎症を起こして腫れる病気です。
扁桃腺は体内に細菌やウイルスが入り込むのをブロックする働きがあります。
しかし疲れや寝不足、急激なストレスなどにより免疫力が低下すると、細菌やウイルスを退治することが出来ないので増殖してしまい、炎症が起こり扁桃腺が腫れてしまいます。
にんにくには免疫力を高める効果がある
にんにくには強い抗酸化作用があります。人間は免疫細胞が酸化してしまうと免疫力が落ちてしまします。抗酸化作用はこうした酸化した細胞を修復させ、免疫力の回復や維持に効果があります。
そうすることで扁桃腺での細菌やウイルスをブロックする力も回復し、扁桃腺炎の予防になります。
しかににんにく料理は日常的に摂りにくく、接客業の方などは臭い気にして食べない人がほとんどです。
そこで料理でにんにくを食べるより、にんにく卵黄のサプリメントを飲む方がとても効率よく、また効果的です。
おすすめなのはにんにく玉！飲んだあとは全く臭いが気にならないので、
接客業の方も安心して飲めますよ。
